Перед сном дал себе установку запомнить сон, чтобы утром записать. В итоге, конечно, подробно записал первый сон во втором сне. Второй сон получилось записать утром в телефон.
Одна из техник наработки осознанных сновидений — представить, что реальность вокруг тебя является сном, что на самом деле ты спишь. Когда делаю это, появляется странное ощущение в затылке. Сначала оно распространилось на все тело, потом снова собралось там, там и сидит.
А вот помню, пропивал курс успокоительного сбора №3, и тогда такое же странное ощущение было на верхней части головы, как будто там лежит постоянно какой-то платочек. Долго держалось, больше месяца, хотя курс две недели.
На остальных частях головы странных ощущений ранее не испытывал.